Antje Lorenzen-Sill

Polarity - Freier Fluss der Energie 1

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Die Polarity-Therapie beruht auf 4 Säulen:

Innere Achtsamkeit

Es geht für die KlientInnen darum, sich bewusster wahrzunehmen. Dabei sind folgende Fragen relevant: Wie gestalten Sie Ihren Tagesablauf? Welchen Beruf üben Sie aus und wie üben Sie ihn aus? Wie leben Sie Ihren Alltag? In welchen Beziehungen leben Sie? Welche Gedanken und Verhaltensmuster haben Sie? Wo haben Sie zu viel, wo zu wenig Energie?

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Körperbehandlungen

Je nach KlientIn und Fragestellung wählen die Polarity-TherapeutInnen aus einer Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten. Es gibt Behandlungen, die im kraniosakralen System, in den

Fußreflexzonen, den Elemente und Körper- Organbeziehungen und in den Chakras wirken. Es gibt auch Behandlungen, die auf das Nervensystem und die Struktur von Knochen, Muskeln und Bindegewebe wirken. Begleitende Gespräche spielen eine wichtige Rolle.

Ernährung

Wir beziehen unsere Vitalität und Lebenskraft auch aus unserer Nahrung. Die Polarity Reinigungsdiät und ein bewusster Umgang mit Nahrungsmitteln unterstützen den Prozess der Gesundheit. Fragen wie: „Auf welche Weise nähre ich meinen Körper?“ „Wovon ernähre ich meinen Geist?“ „Welche Gefühle nähren mich?“ sind zentrale Aspekte.

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